Nährstoffwissen. Mit Herz.
MaternaLab begleitet dich durch die ersten 1000 Tage, prägendste Zeit für die Gesundheit von Mama und Baby. Von der Fertilität über die Schwangerschaft und Postpartum bis zu den ersten Bissen.
Gegründet aus der Überzeugung, dass Mamas verlässliches, wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen verdienen, ohne Mythen, ohne Druck, ohne widersprüchliche Ratschläge.
Bei MaternaLab findest du Antworten auf die Fragen die wirklich zählen. Herzlich, ehrlich und immer nah am Alltag, weil du und dein Baby genau das verdient haben.
Meine Leistungen
6 Monate. In kleinen Gruppen. Durchgehende Begleitung.
Der Start mit Beikost ist aufregend und gleichzeitig kommen so viele Fragen auf.
In der Beikost Begleitgruppe begleite ich dich und dein Baby über 6 Monate mit insgesamt 12 Gruppen-Calls durch diese wichtige Phase. Bei max. 5–6 Mamis entsteht ein geschützter Raum, in dem du Fragen stellen, Erfahrungen teilen und wirklich ankommen kannst.
Vor Ort oder online. Für Eltern und Fachpersonen. Wissenschaftlich fundiert.
Buche einen Vortrag oder Workshop für deine Institution oder nimm an einem bestehenden Angebot teil.
In meinen Workshops und Vorträgen vermittle ich fundiertes Ernährungswissen rund um Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, Postpartum und Beikost. Ob für Eltern, Hebammen, Bildungseinrichtungen oder Unternehmen – die Inhalte sind evidenzbasiert, alltagsnah und verständlich aufbereitet. Neben fachlichem Input bleibt ausreichend Raum für Fragen, Austausch und praxisnahe Impulse.
Persönlich. Individuell. Auf deine Situation abgestimmt.
Für alle Fragen rund um Ernährung, Schwangerschaft, Baby und Familie.
Jede Familie bringt unterschiedliche Bedürfnisse, Herausforderungen und Fragen mit. In der Einzelberatung nehmen wir uns Zeit für deine persönliche Situation und schauen gemeinsam auf die Themen, die dich aktuell beschäftigen. Du erhältst individuelle Unterstützung, fundierte Informationen und einen geschützten Raum für alles, was gerade wichtig ist.
